Präventionskurs - Schwangerschaftsyoga
Dein Wohlfühlkurs für eine entspannte Schwangerschaft – Einstieg ab der 13. SSW möglich.
Beschreibung
* für mehr Entspannung, Kraft und innere Balance in deiner Schwangerschaft * Der Präventionskurs „Schwangerschaftsyoga – Entspannung und innere Balance“ begleitet dich achtsam durch diese besondere Zeit des Wandels. Durch sanfte, gezielte Körperübungen (Asanas), bewusste Atemtechniken und Entspannungsübungen stärkst du dein Wohlbefinden, die Verbindung zu dir selbst und die Nähe zu deinem Baby. Im Mittelpunkt steht die sanfte Kräftigung des Körpers, die Unterstützung für eine aufrechte und entlastete Haltung sowie das Erlernen von Entspannungsverfahren, die dir auch für die Geburt Vertrauen schenken. Du lernst, besser auf die Signale deines Körpers zu hören, bewusst zur Ruhe zu kommen und mehr innere Balance zu finden. Der Kurs unterstützt deine körperliche und mentale Erholungsfähigkeit ab der 13. SSW.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Eine Stornierung oder Rücktritt vom Kauf des gesamten Preisplans ist bis maximal 14 Tage nach dem Kauf möglich, sofern noch keine Einheiten der Karte genutzt wurden. Eine Rückerstattung für nicht genutzte Stunden nach Ablauf der 3 Monate ist ausgeschlossen.
Kontaktangaben
0176 63670833
info@charlottemacion.de